N · SIERRA DE GUADARRAMA
POLÍGONO P29
WOD
Ejercicios funcionales, alta intensidad y variedad. Levantamientos, cardio y movimientos gimnásticos en cada sesión.
Box de entrenamiento funcional · Collado Villalba
HARD WORK
PAYS OFF.
WOD, HYROX, halterofilia, gymnastic y endurance. Clases guiadas para todos los niveles, de lunes a domingo, a los pies de la sierra.
08Disciplinas
7/7Días abierto
61Sesiones por semana
09–22hLunes a viernes
Box oficial
HYROX
La competición de fitness que combina 8 km de carrera con 8 estaciones de trabajo funcional. Prepara el formato con sesiones específicas cada semana.
Ver sesiones HYROX
14 sesiones por semana
Clases
Entrena a tu nivel.
Si es tu primera vez, empieza por Fundamentos: técnica, movilidad y ejercicios adaptados.
HYROX
Preparación específica para la competición: carrera combinada con estaciones como sled push, remo o wall balls.
Fundamentos
Para quienes empiezan. Técnica correcta, movilidad y ejercicios adaptados a cada nivel.
Halterofilia
Técnica y fuerza para levantamientos olímpicos como snatch y clean & jerk. Potencia y control.
Gymnastic
Fuerza y control corporal: dominadas, pino, handstands y muscle-ups.
Endurance
Resistencia cardiovascular y muscular con carrera, remo, bici y trabajo de larga duración.
Teens
Fuerza, coordinación y confianza para los más jóvenes, con énfasis en técnica y diversión.
Open Box
Box abierto para entrenar por tu cuenta, a tu ritmo, con el material del box.
Horarios
Siete días. Trece franjas.
| Hora | Lun | Mar | Mié | Jue | Vie | Sáb | Dom |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:0010:00 | HYROXOPEN BOX | WODOPEN BOX | HYROXOPEN BOX | WODOPEN BOX | HYROXOPEN BOX | ||
| 10:0011:00 | WODOPEN BOX | WODOPEN BOX | WODOPEN BOX | WODOPEN BOX | WODOPEN BOX | WODOPEN BOX | HYROXOPEN BOX |
| 11:0012:00 | HYROXOPEN BOX | WODOPEN BOX | HYROXOPEN BOX | WODOPEN BOX | HYROXOPEN BOX | WODOPEN BOX | HYROXOPEN BOX |
| 12:0013:00 | OPEN BOX | OPEN BOX | OPEN BOX | OPEN BOX | OPEN BOX | WODOPEN BOX | |
| 13:0014:00 | OPEN BOX | OPEN BOX | OPEN BOX | OPEN BOX | OPEN BOX | ||
| 14:0015:00 | WODOPEN BOX | WODOPEN BOX | WODOPEN BOX | WODOPEN BOX | WODOPEN BOX | ||
| 15:0016:00 | OPEN BOX | OPEN BOX | OPEN BOX | OPEN BOX | |||
| 16:0017:00 | OPEN BOX | OPEN BOX | OPEN BOX | OPEN BOX | |||
| 17:0018:00 | HYROXOPEN BOX | WODOPEN BOX | HYROXOPEN BOX | WODOPEN BOX | WODHYROX | ||
| 18:0019:00 | WODFUNDAMENTOS | WODFUNDAMENTOS | WODFUNDAMENTOS | WODFUNDAMENTOS | WODTEENS | ||
| 19:0020:00 | WODHALTEROFILIAGYMNASTIC | WODENDURANCE | WODHALTEROFILIAGYMNASTIC | WODENDURANCE | WODOPEN BOX | ||
| 20:0021:00 | WODOPEN BOX | WODOPEN BOX | WODOPEN BOX | WODOPEN BOX | HYROXOPEN BOX | ||
| 21:0022:00 | HYROXOPEN BOX | ENDURANCEOPEN BOX | HYROXOPEN BOX | ENDURANCEOPEN BOX |
Tarifas
Elige cómo entrenar.
Planes mensuales · todas las clases incluidas
9 clases
60€ /mes
9 clases al mes, de lunes a domingo. Distribúyelas como prefieras.
13 clases
75€ /mes
13 clases al mes, de lunes a domingo. Distribúyelas como prefieras.
Full · 1 clase al día
90€ /mes
Una clase diaria, de lunes a domingo.
Full Pro · 2 clases al día
100€ /mes
Dos clases diarias, de lunes a domingo.
Sin compromiso
Drop InClase suelta
15€Bono 4 clasesSin caducidad
45€Bono 8 clasesSin caducidad
70€TeensViernes 18:00 · al mes
30€Los planes mensuales son válidos del día 1 al último día del mes; si se contratan después del día 1, caducan igualmente a final de mes. Los bonos no tienen fecha de vencimiento.
Contacto
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- Dirección
- Calle Granito 7, Polígono P29
28400 Collado Villalba, Madrid - Teléfono
- 614 30 53 35WhatsApp
- info@boxvillalba.com
- @box_villalba
40.6254° N · 4.0184° W
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